pm_content

รอยแดงจากสิว

รอยแดงจากสิวคืออะไร กี่วันหาย รักษายังไง ใช้อะไรดี

การดูแลรักษา, ความรู้เรื่องสิว

แม้ว่าสิวเม็ดใหญ่จะยุบหายไปแล้ว แต่สิ่งหนึ่งที่ยังคงเหลือทิ้งไว้ให้ดูต่างหน้านั่นก็คือรอยแดงจากสิว จริงอยู่ที่รอยแดงสามารถหายไปได้เอง แต่ก็ต้องใช้เวลานานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนกว่าจะหายจริง ๆ ทำให้ใครหลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า รอยแดงจากสิว กี่วันหาย มีวิธีไหนที่ไวกว่าการนั่งรอเฉย ๆ บ้างไหม ใช้อะไรช่วยได้บ้าง บทความนี้มีคำตอบ รอยแดงจากสิว คืออะไร? รอยแดงจากสิว คือ รอยแผลเป็นชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นภายหลังจากเกิดสิวอักเสบจนทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ชั้นผิวหนังขยายตัวผิดปกติหรือชั่วคราว รอยสิวที่เกิดขึ้นจึงมีลักษณะเป็นจุดสีแดง ชมพู หรือน้ำตาลแดงบนผิวหน้า แม้ว่าสิวเม็ดนั้นจะยุบตัวลงหรือหายอักเสบไปแล้ว แต่เลือดที่ยังคงคั่งอยู่ในบริเวณดังกล่าวจะทิ้งรอยแดงตกค้างอยู่บนผิว ส่วนระยะเวลาที่รอยแดงจะหายไปอาจต้องใช้เวลาฟื้นฟูพอสมควรเพื่อให้เส้นเลือดหดตัวกลับสู่สภาวะปกติ รอยแดงจากสิว เกิดจากอะไร? รอยแดงจากสิวเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อเกิดกระบวนการอักเสบอย่างรุนแรงบริเวณผิวหนังจนส่งกระทบต่อระบบเส้นเลือดฝอยใต้ชั้นผิว โดยมีสาเหตุมาจากสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ รอยแดงจากสิว กับรอยดำจากสิว ต่างกันอย่างไร? แม้รอยแผลเป็นทั้งสองประเภทนี้จะเกิดจากสิวอักเสบเหมือนกัน แต่ในทางการแพทย์มองว่าเป็นปัญหาคนละอย่างกัน นั่นก็เพราะรอยแดงเกิดจากหลอดเลือด ส่วนรอยดำเกิดจากเม็ดสีเมลานิน (Melanin) ด้วยเหตุนี้เราจึงได้รวบรวมความต่างของรอยสิวทั้งสองประเภทมาฝาก เพื่อให้คุณเข้าใจและเห็นภาพชัดเจนขึ้น จะได้หาทางรักษาให้ถูกประเภท หัวข้อ รอยแดงจากสิว (PIE) รอยดำจากสิว (PIH) ลักษณะสี สีชมพู แดง หรือแดงสด สีน้ำตาล น้ำตาลเข้ม หรือดำ สาเหตุหลัก หลอดเลือดฝอยใต้ชั้นผิวหนังขยายตัว […]

pm_content

October 2, 2026
ประเภทหลุมสิว

หลุมสิวมีกี่ประเภท ประเภทหลุมสิวแตกต่างกันอย่างไร รักษาเหมือนกันไหม

ประเภทของสิว

จริงอยู่ที่หลุมสิวไม่ได้สร้างบาดแผลให้เจ็บปวดทางกาย แต่หากมันมีเยอะเกินไปจนลามไปทั่วหน้า ก็อาจส่งผลต่อความมั่นใจทั้งตอนพบปะผู้คนหรือแม้แต่ตอนส่องกระจกมองตัวเองด้วยเช่นกัน หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าหลุมสิวแบบไหนก็เหมือนกัน เลยพากันไปทายารักษาหลุมสิวแล้วก็รอว่าเมื่อไหร่หลุมสิวจะหายสักที แต่ในความเป็นจริงแล้วประเภทหลุมสิวไม่ได้เหมือนกันเลย ด้วยเหตุนี้เราจะขอพาทุกคนมาทำความรู้จักกับหลุมสิวแต่ละประเภท เพื่อให้คุณเตรียมตัวและอดทนกับการรอผลลัพธ์หลังการรักษาได้โดยไม่ถอดใจไปซะก่อน ประเภทหลุมสิว บ่งบอกอะไรได้บ้าง? ถ้าไม่สังเกตดี ๆ หลายคนก็คงแยกประเภทหลุมสิวไม่ออกแน่นอน และการที่แยกไม่ออกนี้เองก็ส่งผลต่อการเลือกวิธีรักษาหลุมสิวด้วยเช่นกัน โดยหลุมสิวแต่ละประเภทบ่งบอกถึงข้อมูลสำคัญดังต่อไปนี้ หลุมสิวมีกี่ประเภท? 1. หลุมสิวระดับตื้น (Rolling Scar) เป็นประเภทหลุมสิวที่มีระดับความลึกน้อยที่สุด มีลักษณะเป็นแอ่งกว้าง ขอบหลุมไม่ชัดเจน มองเห็นเป็นรอยคลื่นย้วยบนผิวหน้า หลุมสิวประเภทนี้เกิดจากพังผืดใต้ผิวหนังดึงรั้งผิวชั้นบนลงมา แม้แผลจะกว้างแต่ก็มีความลึกเพียงเล็กน้อย จึงรักษาง่ายกว่าและมีโอกาสที่ผิวจะกลับมาเรียบเนียนได้สูงกว่าประเภทอื่น 2. หลุมสิวระดับปานกลาง (Boxcar Scar) เป็นประเภทหลุมสิวที่มีระดับความลึกปานกลาง มีลักษณะเป็นร่องบุ๋มขอบชัดเจนคล้ายกับรอยแผลเป็นจากโรคอีสุกอีใส มีทั้งรูปแบบสี่เหลี่ยม วงกลม หรือวงรี โดยเกิดจากการอักเสบของสิวที่ลึกจนเข้าไปทำลายคอลลาเจนในชั้นเนื้อเยื่อไปพอสมควร จัดเป็นหลุมสิวที่รักษายากในระดับปานกลาง จำเป็นต้องใช้ระยะเวลาและการฟื้นฟูเนื้อเยื่อมากกว่าแบบตื้น 3. หลุมสิวระดับลึก (Ice Pick Scar) เป็นประเภทหลุมสิวที่มีระดับความลึกมากที่สุดในบรรดาหลุมสิวทั้งหมด มีลักษณะเป็นรูแคบ ปากแผลเล็กแต่ลึกลงไปถึงชั้นผิว Dermis ดูคล้ายถูกที่เจาะน้ำแข็งปักลงไป หลุมสิวประเภทนี้เกิดจากการอักเสบเรื้อรังอย่างรุนแรงของสิวในระดับลึก จัดเป็นประเภทหลุมสิวที่รักษายากที่สุดและต้องอาศัยทั้งเวลาและการดูแลทางการแพทย์ที่สม่ำเสมอเพื่อฟื้นฟูเนื้อเยื่อจากใต้ชั้นผิวขึ้นมาเติมเต็ม หลุมสิวแต่ละประเภทรักษาเหมือนกันไหม? การหลุมสิวแต่ละประเภทนั้นไม่เหมือนกันเลย เพราะหลุมสิวแต่ละประเภทมีระดับความลึก รูปแบบพังผืด […]

pm_content

October 1, 2026
วิธีรักษาหลุมสิว

วิธีรักษาหลุมสิวมีกี่แบบ ใช้เวลานานไหม แบบไหนดีที่สุด

การดูแลรักษา, การรักษาสิว

สำหรับใครที่มีปัญหาหลุมสิวตื้นลึกกวนใจที่ทำให้หมดความมั่นใจ และกำลังมองหาวิธีรักษาผิวหน้าให้กลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง ก็อาจสงสัยว่ามีวิธีรักษาหลุมสิวแบบไหนน่าสนใจบ้าง แต่ละวิธีใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเห็นผลชัดเจน แล้วแบบไหนถึงจะเหมาะกับผิวหน้าของเรามากที่สุด บทความนี้เรามีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับการรักษาแต่ละรูปแบบมาฝากกัน หลุมสิวรักษาเองได้ไหม ใช้เวลานานไหม? การรักษาหลุมสิวในปัจจุบันมีทั้งแบบรักษาด้วยตัวเองโดยใช้ยาทาและแบบรักษาด้วยการทำหัตถการ สำหรับระยะเวลาในการรักษาหลุมสิวนั้นจะขึ้นอยู่กับระดับความลึกของแผลและวิธีรักษาที่ใช้ โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 3-6 เดือนขึ้นไป จึงจะเริ่มเห็นผลลัพธ์หลังการรักษา เนื่องจากกระบวนการสร้างคอลลาเจนและการฟื้นฟูเนื้อเยื่อใต้ชั้นผิวตามธรรมชาติจะต้องอาศัยเวลานานพอสมควร แต่สำหรับการทำหัตถการอย่างเลเซอร์ ตัดพังผืด หรือคลื่นวิทยุ จะต้องทำต่อเนื่องอย่างน้อย 3-5 ครั้ง โดยเว้นระยะห่างทุก ๆ 4-6 สัปดาห์ เพื่อให้ผิวได้ฟื้นตัว ส่วนการใช้นวัตกรรมเติมเต็มผิวอาจเห็นผลทันที แต่ยังคงต้องดูแลผิวควบคู่ไปอย่างสม่ำเสมอด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ปัจจัยที่มีผลต่อการรักษาหลุมสิว มีอะไรบ้าง? หลายคนอาจคิดว่าถ้ารักษาด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัยก็อาจช่วยให้หลุมสิวหายไวขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วยังมีอีกหลายปัจจัยที่มีผลต่อการรักษาหลุมสิว ไม่ว่าจะเป็น วิธีรักษาหลุมสิวมีกี่แบบ? วิธีการรักษาหลุมสิวในปัจจุบันมีทั้งหมด 6 แบบ แต่ละแบบจะมีวิธีการรักษาและระยะเวลาที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประเภทของหลุมสิว ทั้งนี้คนไข้แต่ละลายอาจได้รับการรักษาเพียงแค่วิธีเดียวหรืออาจใช้วิธีอื่นควบคู่กันไปได้ด้วยเช่นกัน โดยแต่ละวิธีมีรายละเอียดดังนี้ 1. การทายากลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ (Retinoids) เป็นวิธีรักษาหลุมสิวด้วยตัวเองระดับเริ่มต้นโดยการใช้ยาในกลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ เช่น Tretinoin, Adaptalene หรือ Trifarotene เพื่อเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกและกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนใหม่ในชั้นผิวให้เป็นไปตามธรรมชาติ จุดเด่นของการรักษาประเภทนี้คือความปลอดภัย ทำได้เองที่บ้าน และมีค่าใช้จ่ายถูกสุดเมื่อเทียบกับวิธีอื่น […]

pm_content

September 28, 2026
กดสิว

กดสิวเอง ดีไหม กดแล้วจะหายไหม หลังกดสิวควรทําอะไรต่อ 

การดูแลรักษา, การรักษาสิว

พอเห็นผิวหน้าตัวเองในกระจก หลายคนอาจรู้สึกอยากกดสิวออกให้หายเจ็บสักที แต่ก็เคยได้ยินมาเหมือนกันว่า ถ้ากดแล้วสิวจะกลับมาซ้ำจุดเดิม ทำเอาหลายคนลังเลว่าการกดแล้วดีไหม สิวจะหายขาดไปเลยรึเปล่า หัวสิวแบบไหนที่กดได้ ตรงไหนที่ห้ามแตะ แล้วหลังกดสิวเสร็จ ควรดูแลผิวอย่างไรไม่ให้เกิดรอยดำทิ้งไว้ บทความนี้มีคำตอบ การกดสิว ดีไหม? หากพูดถึงความปลอดภัยแล้ว การกดสิวเสี้ยนเป็นวิธีที่ปลอดภัยกว่าการบีบสิวพอสมควร เพราะการใช้ที่กดสิวจะช่วยกระจายแรงกดให้สม่ำเสมอรอบทิศทาง อีกทั้งมีหัวโลหะที่ใช้เจาะและเปิดทางให้สิ่งอุดตันหลุดออกมา จึงช่วยลดการบอบช้ำของเนื้อเยื่อรอบข้าง ต่างจากการใช้นิ้วบีบสิวที่จะส่งแรงอัดลงสู่ผิวชั้นลึก จนผนังรูขุมขนปริแตกและดันเชื้อแบคทีเรียให้กระจายตัวออกด้านข้าง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการอักเสบรุนแรง ติดเชื้อซ้ำซ้อน และเกิดรอยแผลเป็นลึกตามมา กดสิวแล้วจะหายไหม? แม้ว่าการกดสิวจะช่วยให้สิวอุดตันเม็ดนั้นหลุดออกในทันที แต่ไม่ได้การันตีว่าจะหายขาดถาวร เพราะการกดสิวเป็นการเอาสิ่งอุดตันที่สะสมอยู่ออกจากรูขุมขนเท่านั้น หากไขมันใต้ผิวยังคงผลิตออกมามากเกินไป หรือเซลล์ผิวเก่ายังผลัดตัวผิดปกติ สิวเม็ดใหม่ก็พร้อมจะขึ้นซ้ำที่เดิมได้เรื่อย ๆ ดังนั้นการกดสิวจึงต้องทำควบคู่ไปกับการปรับพฤติกรรม ทายาละลายสิ่งอุดตัน หรือดูแลความสะอาดให้ถูกวิธี เพื่อตัดวงจรไม่ให้สิ่งสกปรกกลับมาหมักหมมจนกลายเป็นสิวขึ้นมาอีก กดสิวบ่อย ดีไหม? ต่อให้การกดสิวจะปลอดภัยกว่าการบีบสิว แต่ก็ไม่ควรกดสิวบ่อย ๆ เด็ดขาด เพราะการรบกวนผิวซ้ำ ๆ จะทำให้รูขุมขนระคายเคืองและบอบช้ำสะสม เสี่ยงต่อการเกิดผื่นแพ้ อักเสบ ติดเชื้อซ้ำซ้อน และกระตุ้นให้เกิดรอยดำหรือรอยแผลเป็นง่ายขึ้น อีกทั้งการกดสิวเป็นการรักษาที่ปลายเหตุ จึงจัดการกับสิ่งอุดตันได้แค่ชั่วคราว ดังนั้น ควรกดสิวแค่เฉพาะตอนที่มีสิวอุดตันหัวเปิด พร้อมให้กดจริงๆ และเว้นระยะห่างแต่พอดี แค่เดือนละ […]

pm_content

September 28, 2026
บีบสิว

บีบสิวดีไหม ถ้าไม่บีบสิว สิวจะหายไหม ห้ามบีบตรงไหน

การดูแลรักษา, การดูแลรักษาเบื้องต้น

หลายคนอาจรู้สึกหงุดหงิดทุกครั้งที่เห็นสิวบนใบหน้า โดยเฉพาะจุดเด่น ๆ อย่างสิวที่จมูก หรือสิวที่หน้าผาก จนอดใจไม่ไหวและลงมือบีบสิวทันที ยิ่งสิวเม็ดไหนที่มีหัวหนองโผล่ออกมาแล้วด้วย ก็ยิ่งอยากบีบให้หนองมันแตกออกมาให้ได้ แต่รู้หรือไม่ว่าการบีบสิวนั้นอาจทำร้ายผิวมากกว่าที่คิด จริงอยู่ที่เวลาบีบแล้วคุณอาจหายปวดเวลาทันที แต่ผ่านไปได้ไม่นานสิวที่เคยหายไปก็กลับมาเยือนตำแหน่งเดิมอีกแล้ว ว่าแต่ทำไมถึงเป็นแบบนั้นล่ะ? แล้วเราจะจัดการยังไงดี มีสิวแบบไหนบีบได้บ้าง หรือไม่ควรบีบเลย บทความนี้มีคำตอบ สิวควรบีบไหม? ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับการบีบสิวกันสักนิด เพราะคนส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่า ถ้าอยากให้สิวหายก็แค่กดหรือบีบเอาหัวสิวออกสิ บางคนรู้สึกปวดจนทนไม่ไหวเวลาหัวหนองโผล่ขึ้นมา แต่ในอีกหลายคนพอเห็นหัวหนองแล้วก็อดใจไม่ไหวและบีบสิวให้มันจบๆ ไป ทว่าในทางทางการแพทย์ การบีบสิวด้วยตัวเองเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง จริงอยู่ที่หัวหนองอาจจะหลุดออก แต่แรงกดที่ไม่เหมาะสมและมือที่ไม่สะอาด อาจดันเชื้อแบคทีเรียให้ลงไปในผิวชั้นลึกและซ้ำเติมให้เซลล์ผิวบอบช้ำมากยิ่งขึ้น นำไปสู่อาการอักเสบลุกลาม เกิดรอยดำ รอยแดง และทิ้งรอยแผลเป็นถาวรไว้บนใบหน้าอีกด้วย ทำไมบีบสิวแล้วบวม? การบีบสิวจะสร้างแรงกดและแรงเค้นอย่างรุนแรงจนทำให้เนื้อเยื่อและผนังรูขุมขนใต้ผิวหนังปริแตก แถมยังพาเชื้อแบคทีเรีย คราบไขมัน และสิ่งสกปรกทั้งจากสิวและนิ้วมือของเราดันลงไปลึกถึงชั้นผิวหนังแท้ ร่างกายจึงตอบสนองด้วยการส่งเม็ดเลือดขาวและลำเลียงของเหลวมายังบริเวณที่บีบสิวเพื่อกำจัดเชื้อโรคทันที ส่งผลให้ผิวบริเวณนั้นบวมแดง ตึงระบม และอักเสบรุนแรงกว่าเดิมหลายเท่า ถ้าไม่บีบสิว สิวจะหายไหม? ที่จริงแล้วสิวสามารถหายเองได้แม้ว่าจะเป็นสิวที่หูหรือใบหน้าก็ตาม เนื่องจากร่างกายของเรามีกลไกตามธรรมชาติสำหรับจัดการและฟื้นฟูตัวเอง โดยระบบภูมิคุ้มกันจะส่งเม็ดเลือดขาวมากำจัดเชื้อแบคทีเรียและย่อยสลายสิ่งอุดตันภายในรูขุมขน รวมถึงกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเพื่อดันให้หัวสิวออกมาเอง ซึ่งกระบวนการนี้อาจใช้เวลาภายในไม่กี่วันไปจนถึง 2-3 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับประเภทของสิวและการดูแลตัวเอง แต่หากต้องการรักษาสิวแบบเร่งด่วนก็มีวิธีการรักษาทางการแพทย์ที่ปลอดภัยต่อผิวหน้าของเรา อย่างการฉีดสิวด้วยยาสเตียรอยด์ การทายา หรือใช้เครื่องมือปลอดเชื้อในการกดสิวด้วยเช่นกัน […]

pm_content

August 18, 2026
สิวที่หน้าอก

สิวที่หน้าอกเกิดจากอะไร บอกโรคอะไรได้บ้าง รักษายังไงให้หายดี

การดูแลรักษา, ตำแหน่งสิว, ประเภทของสิว

สิวที่หน้าอก อาจดูเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับใครหลายคน เพราะเป็นจุดที่ไม่ค่อยได้เจอกันบ่อย ๆ ไม่เหมือนกับการเป็นสิวที่หู สิวที่จมูก หรือสิวบนใบหน้า จนกระทั่งมันโผล่มาบนเนินอกจนทำเอาหลายคนสูญเสียความมั่นใจไม่น้อยเวลาใส่เสื้อคอกว้างหรือชุดที่โชว์เรือนร่าง ในบทความนี้เราจะพามาทำความรู้จักกับสิวประเภทนี้กัน ตั้งแต่สาเหตุแฝงที่หลายคนมองข้าม วิธีสังเกตอาการผิดปกติ ไปจนถึงแนวทางรักษาและป้องกันอย่างถูกวิธี เพื่อให้คุณกลับมาใส่เสื้อผ้าตัวโปรดได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง สิวที่หน้าอก คืออะไร? สิวที่หน้าอก คือ สิวที่เกิดจากภาวะอักเสบหรือต่อมไขมันอุดตันบริเวณหน้าอก คล้ายกับสิวบนผิวหน้า มีตั้งแต่สิวเสี้ยน สิวหัวขาว ตุ่มแดงอักเสบ สิวหัวช้าง ไปจนถึงสิวหัวหนองขนาดใหญ่ แม้จะลักษณะของโรคใกล้เคียงกับสิวบนใบหน้า แต่เนื่องจากผิวบริเวณหน้าอกมีความหนา มีต่อมไขมันขนาดใหญ่ และต้องเผชิญกับปัจจัยกระตุ้นภายนอกอยู่ตลอดเวลา จึงเกิดอาการระคายเคือง ไวต่อการสะสมของสิ่งสกปรก และเกิดเรื้อรังง่ายกว่าบริเวณอื่นของร่างกาย สิวที่หน้าอกเกิดจากอะไร? สำหรับสาเหตุสิวที่หน้าอกมักไม่ได้เกิดจากการรักษาความสะอาดไม่เพียงพอ แต่ยังเกิดจากหลาย ๆ ปัจจัยที่คุณอาจมองข้ามไป ไม่ว่าจะเป็น… สิวขึ้นหน้าอก บอกโรคอะไรได้บ้าง? นอกจากจะเป็นปัญหาผิวแล้ว สิวที่หน้าอกยังเป็นสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติภายในร่างกาย เช่น ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลอย่างโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ หรือร่างกายมีฮอร์โมนเพศชายสูงเกินไปจนกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากผิดปกติ นอกจากนี้ยังอาจบ่งชี้ถึงโรคต่อมไขมันอักเสบ หรือภาวะรูขุมขนอักเสบจากเชื้อรา ที่เกิดจากการเพิ่มจำนวนของเชื้อราบนผิว รวมไปถึงโรคภูมิแพ้ผิวหนังและภาวะผิวไวต่อสารเคมีตกค้างจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ซึ่งสัญญาณเหล่านี้ที่ร่างกายส่งมากำลังเตือนให้เราหันมาดูแลระบบภายในและปรับพฤติกรรมอย่างจริงจังได้แล้ว เป็นสิวที่หน้าอก รักษายังไง? 1. ทำความสะอาดร่างกายให้ถูกวิธี เริ่มจากใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำสูตรอ่อนโยนที่มีกรดซาลิไซลิก (Salicylic […]

pm_content

August 18, 2026